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Participer à des actions d'animation et de prévention

Actions d'animation et de prévention

Ateliers Mémoire PAC-EURÊKA et PAC Résidents, Ateliers du Bien Vieillir , Session de Préparation à la retraite : les actions d'animation et de prévention développées par la MSA vous sont expliquées ci-dessous.

Session "PAC-EUREKA"  :

améliorer sa mémoire pour les personnes vivant à domicile

Qu'est-ce-que PAC-EUREKA ?

C'est un programme qui aide à :

  • Ré-entraîner, ré-activer sa mémoire
  • Vivre une vie de groupe active et créative
  • Acquérir de nouvelles techniques utiles au quotidien
  • Redécouvrir et remettre en valeur ses capacités
  • Reprendre confiance en soi
  • Etc.

Concrètement :
C'est une session de 16 séances hebdomadaires animée par un bénévole formé. 

Session "PAC-RESIDANTS" :

 

Pour les structures d'accueil de personnes âgées, foyers logement et maisons de retraite.


C'est un programme d'activation de la mémoire, comme "PAC-EUREKA", décliné et adapté pour les structures accueillant des personnes âgées.
Il associe une session d'activation cérébrale près des résidants, et une réflexion globale au niveau de la structure pour une meilleure prise en compte des besoins des personnes accueillies.

Ateliers du Bien Vieillir :

L'objectif de ces ateliers est de prendre conscience de ses comportements actuels en matière de santé et d'acquérir de nouveaux réflexes pour rester en bonne santé au quotidien.

Ils se déroulent suivant un cycle de 6 ou 7 ateliers, dans un esprit d'échange et de convivialité, et sur les thèmes suivants :

  • Bien dans son corps, bien dans sa tête ;
  • Pas de retraite pour la fourchette ; 
  • Les 5 sens en éveil, gardez l'équilibre ; 
  • Faites de vieux os ; 
  • Dormir quand on n'a plus de 20 ans ; 
  • Le médicament, un produit pas comme les autres;
  • De bonnes dents pour très longtemps (atelier optionnel).

 

Sessions de Préparation à la retraite :

 

La retraite, on l’attend, on l’espère... parfois on l’appréhende... Passer du statut d’actif à celui de retraité ne va pas forcément de soi. C’est une période de changement qu’il est important de bien préparer.

 

Vous avez entre 57 et 60 ans et exercez une activité agricole (exploitants ou salariés). Vous serez prochainement retraité(e).

 

La MSA vous propose de participer à une session intitulée “Préparation à la retraite”.

Basées sur des échanges avec des professionnels, ces rencontres aborderont différents thèmes :

  • Les droits à la retraite,
  • La santé,
  • Le vieillissement,
  • La vie sociale,
  • Les incidences sur la vie familiale...

 

Contacts :

Pour l'Ille-et-Vilaine : Secrétariat du Service du Développement Social

Tél. : 02 99 01 80 20

 

Pour le Morbihan : Secrétariat du Service du Développement Social

Tél. : 02 97 46 53 22

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